El colchón tiene una vida útil de 8 años, por lo que la elección de tu equipo de descanso es muy importante ya que elegir un colchón que no se adapte a tus necesidades impactará negativamente en la calidad de tu descanso y tu salud.
Como y que colchón elegir Leer más »
El colchón es un equipo de descanso, una herramienta que tiene un impacto enorme sobre nuestra salud y nuestro estado de ánimo.
Acuéstate en el colchón en la tienda Leer más »
Hay compras que se hacen para toda la vida, como la casa o el anillo de matrimonio, pero hay compras que deben hacerse con más periodicidad y no lo hacemos.
¿Es tiempo de cambiar el colchón? Leer más »
La adquisición de un nuevo colchón equivale a la compra de descanso, comodidad y en definitiva, salud
Elegir colchón: Por comodidad, descanso y mejor salud Leer más »
El colchón es la herramienta de tu descanso y tienen un vida útil de entre 5 y 8 años, por lo que debes brindarle el mantenimiento que necesita para que no pierda su efectividad para que garantice tu descanso y tu salud.
Cuida tu colchón y descansa mejor Leer más »
El equipo de descanso se compone de colchón y almohada, esta última es la pieza clave para un buen descanso,
Una almohada de calidad complementa tu colchón. Leer más »
Después del colchón, la almohada es el elemento más importante para obtener un buen descanso por la noche
La historia de la almohada Leer más »
a falta de sueño repercute muy negativamente en tu estado de ánimo. te recomendamos probar alguna de estas recetas:
Bebidas para curar el insomnio Leer más »
Las pesadillas son sueños desagradables que se presentan entre los 8 y 10 años de edad.
¿Cómo deshacerte de las pesadillas? Leer más »
Esta es una realidad para muchos, especialmente quienes viven bajo el estresante ritmo de la ciudad.
Duermes pero no descansas. Leer más »
Cuando padecemos problemas para dormir, o experimentamos estrés frecuentemente en nuestra vida diaria o constantes molestias como dolores de espalda o extremidades solemos pensar que debemos ir al médico
¿Tu colchón te ayuda a dormir mejor? Leer más »
Son un amplio grupo de padecimientos que afectan el desarrollo habitual del ciclo sueño.
¿El trastorno del sueño Qué es? Leer más »
Los expertos indican que dormir bien se basa mucho en la higiene del sueño
Algunos consejos para dormir mejor Leer más »
Te mostramos los 7 pasos para que tengas un descanso placenteros
Siete pasos que incrementarán la calidad de tu descanso Leer más »